Plantes
et principes actifs

Alpinia Galanga (L.) Willd

Nom latin Alpinia Galanga
Famille Zingibéracées (Zingiberaceae)
Origine Asie
Constituants - Huile essentielle (alpha-pinène, cinéole, galangol…)
- Tanins
- Flavonoïdes
Partie utilisé : rhizome
Propriétés et utilisations Utilisé dans les sociétés traditionnelles asiatiques depuis plus de 4000 ans, à la fois comme épice et comme plante médicinale, l’Alpinia Galanga est reconnue pour ses nombreuses propriétés.
En savoir plus http://fr.wikipedia.org/wiki/Galanga

Bacopa Monnieri (L.) Pennel (Brahmi)

Famille Bacopa MonnieriB est une espèce de plante grasse vivace dicotylédone. Elle appartient à la famille des Scrophulariaceae selon la classification classique.
Origine Elle pousse communément dans les marais en Inde, Népal, Sri Lanka, Chine, Taiwan et Vietnam et se retrouve également en Floride et d'autres états du sud des États-Unis où elle peut être cultivée dans des lieux humides comme des étangs ou des tourbières.
Propriétés Bacopa Monnieri est un tonique ayurvédique renommé. Nommé « Brahmi » en référence au Dieu créateur du panthéon hindouiste (Brahma), cette plante, dont l’usage remonte à plus de 3.000 ans, a un effet positif sur le système cérébral.
Elle permet notamment d’améliorer la mémoire à court et à long terme et accroît la concentration ainsi que la capacité d’apprentissage.
Bacopa Monnieri est également un puissant antioxydant naturel, elle protège des radicaux libres responsables des dommages cellulaires. Sa consommation a également pour effet d’apaiser et d’empêcher le stress, autre facteur clé responsable du vieillissement.
En savoir plus http://fr.wikipedia.org/wiki/Bacopa_monnieri
http://www.passeportsante.net

Boswellia serrata

Nom latin Boswellia serrata
Famille Burséracées
Origine Asie
Constituants - Acides boswelliques
- Huiles essentielles
- Phénols
- Acide uronique
- Stérols
- Tanins
Propriétés et utilisations Boswellia serrata est l’une des plantes les plus anciennes et les plus appréciées dans l’Ayurveda.
La médecine moderne et la pharmacologie s’orientent fortement vers son utilisation comme antiarthritique, anti-inflammatoire, hypolipidémiant, antiarthérosclérotique, analgésique (1).
(1) M. Z. Siddiqui, «Boswellia Serrata, A Potential Antiinflammatory,» Indian Journal of Pharmaceutical Sciences, pp. 255-261, Mai-Juin 2011.
En savoir plus https://en.wikipedia.org/wiki/Boswellia_serrata

Centella asiatica

Nom latin Centella asiatica
Famille Apiaceae
Origine Asie
Constituants - Acide asiatique
- Asiaticoside
- Saponines
- Flavonoïdes
- Environ 0,1% d'huile essentielle
Propriétés et utilisations Également appelée Hydrocotyle asiatique ou Indien, cette plante d'origine tropicale a toujours été utilisée par la médecine ayurvédique de l'Inde et est maintenant également utilisée couramment par les herboristes occidentaux.
Elle est appréciée pour ses vertus régénératrices et ses propriétés à favoriser la mémoire et la concentration.
En savoir plus https://fr.wikipedia.org/wiki/Centella_asiatica

Curcuma Longa

Nom latin Curcuma Longa
Famille Le curcuma (Curcuma Longa) est une plante herbacée rhizomateuse vivace de la famille des Zingibéracées.
Origine Asie
Parfois appelée « safran des Indes », son nom provient du sanskrit kunkuma. Il est largement cultivé en Inde et dans tout les Sud Est asiatique.Le Curcuma est connu en Occident depuis l’Antiquité et décrit par Dioscoride dans ses Materia Medica.
Propriétés et utilisations Le curcuma est reconnu dans les médecines traditionnelles et en occident pour ses propriétés antioxydantes. Il aide l’organisme à lutter contre le stress et à maintenir l’efficacité des défenses naturelles.
En savoir plus http://fr.wikipedia.org/wiki/Curcuma

Emblica Officinalis Geartn (Amla)

Famille L’Emblica Officinalis (Phyllanthus emblica) est une espèce d’arbre de la famille des Euphorbiaceae.
Origine cette plante pousse au Népal, en Inde, au Sri Lanka où elle est considéré comme sacrée. Son fruit, également nommé Amala / Amla ou « groseille népalaise ou indienne », est comestible.
Propriétés Emblica Officinalis est un des fruits les plus réputés de la tradition ayurvédique. Utilisé en Inde depuis plusieurs millénaires, il est appelé « Amla », la mère, en raison de l’éventail de ses bienfaits. En tout premier lieu, Emblica Officinalis est probablement le fruit le plus riche en Vitamine C existant (720mg de vitamine C pour 100g de pulpe de fruit soit environ 15 fois la concentration de l’orange) qui contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif responsable du vieillissement des tissus.
En savoir plus http://fr.wikipedia.org/wiki/Amla

Harpagophytum procumbens

Nom latin Harpagophytum procumbens
Famille Pedaliaceae
Origine Namibie, Botswana, et dans le sud de la région du Kalahari.
Constituants - Iridoïdes (harpagoside)
- Phytostérols
- Triterpènes (acide oléanolique)
- Diterpènes
- Flavonoïdes
- Acides-phénols
Propriétés et utilisations Pendant des milliers d’années, l’Harpagophytum fut utilisé par les Khoisan, peuple du désert de Kalahari, pour traiter les complications et douleurs liées aux articulations, aux rhumatismes et aux douleurs musculaires (2).
(2) L. Grant, D. E. McBean, L. Fyfe et A. M. Warnock, «A review of the Biological and Potential Therapeutic Actions of Harpagophytum procumbens,» Phytotherapy research, n° 121, pp. 199-209, 2007.
En savoir plus https://fr.wikipedia.org/wiki/Harpagophytum

Piper Longum

Nom latin Piper Longum
Famille Fruit d'une liane originaire de l'Inde, poussant à l'état sauvage sur les contreforts de l'Himalaya, le poivrier long (Piper longum) appartient à la famille des Piperaceae qui produit du poivre
Le poivre est une des épices les plus anciennes et les plus importantes, 300 ans avant JC, les Grecs l'utilisaient déjà.
Origine Inde
Sa saveur est plus chaude, légèrement sucrée et moins forte que le poivre noir (ce poivre possède certaines ressemblances gustatives avecla cannelle). Très populaire au temps des Romains et des Grecs, ce fut une des premières épices à atteindre l’Europe. De nos jours, le poivre est une épice quasi universellement consommée.
Propriétés et utilisations Piper longum est une des plantes majeures dans l’Ayurveda, où il est appelé pippali. Il favorise la résistance de l’organisme au stress et est utilisé en Inde pour le traitement des maladies du système respiratoire comme les bronchites, asthme, mais également pour ses effets bénéfiques sur le système digestif.
En savoir plus http://fr.wikipedia.org/wiki/Poivrier_long

Withania somnifera (Ashwagandha)

Nom latin Withania somnifera
Origine L’ashwagandha est une plante médicinale et un remède traditionnel que l’on trouve en Inde et en Afrique, connue pour ses vertus bienfaisantes.
Appartenant à la famille du ginsengs, l’ashwagandha est utilisée depuis plus de 2 000 ans en médecine ayurvédique et en médecine indoue.
Propriétés Les feuilles et les racines sont les parties de la plante qui sont les plus employées Ashwagandha est l’un des adaptogènes les plus estimés et les plus utilisés en médecine ayurvédique. Renforçant sa capacité à résister au stress, il permet au corps de réserver et de soutenir son énergie vitale tout au long de la journée tout en favorisant un bon sommeil.
En savoir plus http://fr.wikipedia.org/wiki/Withania_somnifera